Primeiro sugerimos que use sempre uma mochila de duas alças para que suas mãos estejam livres e facilitem seu equilíbrio durante a caminhada.
Na mochila devem conter seguintes itens:
- Higiene pessoal (escova de dente, papel higiênico, etc.);
- Protetor solar;
- Repelente;
- Medicamentos de uso contínuo;
- Capa de chuva;
- Bateria extra para celular (powerbank);
- Capa impermeável para mochila;
- Água;
- Lanche rápido para consumo durante a caminhada (barra de cereal, balas, frutas, isotônico)
Além disso, sempre sugerimos aos participantes que levem uma roupa extra, que ficará no transporte para trocarem ao final da trilha.